Cursuri Nutritie

5,600lei
Nutritie

O vorba veche din popor spune ca suntem ceea ce mancam, si orice medic sau specialist in nutritie poate confirma acest lucru.

DallesGo vine astfel in intampinarea tuturor celor interesati sa dobandeasca mai multe cunostinte cu o serie de cursuri nutritie ale caror module se desfasoara pe parcursul a 20 de saptamani si prin intermediul carora veti putea descoperi informatii pretioase despre bazele educației nutritionale, codul genetic si despre despre stilul de viata potrivit, astfel incat sa obtineti rezultatele dorite.

Vedem si in jurul nostru cum tot mai multe persoane au inceput sa se gandeasca serios la alimentia lor si sa-si revizuiasca stilul de viata. Pot fi standardele catre care ne impinge societatea sau pur si simplu nevoia de a ne simti mai bine noi cu noi? Indiferent care este motivul, trebuie sa stiti ca alimentatia este carburantul nostru, iar calitatea acesteia se reflecta atat la exterior, prin kilogramele in plus, cat si la interior, printr-o stare de slabiciune si senzatia de oboseala, chiar si la cel mai mic efort.

Cursuri Nutritie – detalii

Mai exact, cursul de nutritie DallesGO va pune fata-n fata cu traineri pregatiti sa ofere informatiile necesare, prin intermediul unei programe complexe.

Asadar, fie ca doriti sa vedeti ce presupune mai exact o nutritie corespunzatoare, ce alimente nu-i fac bine organismului si spre ce alimente ar fi bine sa va îndreptati pentru a avea o buna energie si o stare corespunzatoare, fie ca vreti sa aflati mai multe pentru a va dezvolta în domeniul în care lucrati.

Cursuri nutritie – o structura complexa despre alimentatie si beneficiile ei.

Este foarte important sa vedem în farfuria noastra, sa realizam rolul pe care îl joaca fiecare produs pe care îl consumam, ce ne face bine si ce nu, dar si sa începem sa realizam reactiile pe care le are organismul nostru în urma alimentelor pe care le intregram în viata de zi cu zi pentru ca la final sa tragem concluziile. Pentru ca, daca nu dam atentie alimentatie, peste ani, organismul se poate confrunta cu afectiuni care se pot instala ca urmare a unor dezechilibre alimentare.

Alimentatia sanatoasa a devenit o necesitate in societatea in care traim, motiv pentru care gasim oportun un curs de nutritie care sa te invete sa intelegi concepte mult vehiculate astazi, precum nutritie, detox, dieta.

In urma cursului, vei fi capabil sa creezi un program de nutritie personalizat, perfect adaptat nevoilor tale si ale celor din jur. Vei afla adevarul despre dietele celebre, vei invata cum sa mananci sanatos si cum sa ii inveti pe ceilalti ce e aceea alimentatie corecta.

Asadar, pe parcursul intalnirilor cu trainerul DallesGO veti afla cum puteti reusi pe baza alimentatiei sa aveti energie de dimineata pana seara, cum puteti aveti o stare buna in viata de zi cu zi daca va feriti de consumul unor anumite produse, dar si ce puteti face astfel incat sa nu deveniti fragili in fata afectiunilor si cum va puteti intari imunitatea printr-o alimentatie adecvata.

Prin prisma informatiilor dobandite, la finalul cursului de Nutritie veti putea fi capabil sa concepeti un meniu alimentar adecvat, capabil sa aduca suplimentele necesare organismului pentru a functiona la un nivel ridicat.

Profesorul specialist va va oferi o incursiune intr-o programa de nutritie, de la A la Z, in care vor aborda diferite teme, precum energia din spatele fiecarui aliment, ritmul metabolismului, ce nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia copiilor si adolescentilor, cum pastram echilibrul activitatii hormonale, alimentatia anti-aging si multe alte subiecte importante.

Cursuri Nutritie DallesGO se desfasora in toate cele zece orase in care DallesGO are sedii: Bucuresti, Cluj, Timisoara, Iasi, Brasov, Oradea, Craiova, Sibiu, Constanta si Galati.

Un modul are 20 de saptamani si costa 5.600 lei, achitabili în 2 rate*
Cursurile au loc saptamanal la sediul DallesGO, intr-una din zilele saptamanii, de luni pana sambata, dimineata de la 11:00 la 14:00 sau seara de la 18:30 la 21:30, timp de 20 de saptamani.
*In urma reducerii de 50%, pretul cursului de Nutritie nu va mai fi de 5.600 lei, ci de 2.800 lei pentru plata integrala.
Poti plati si in rate, beneficiind de un discount de 20%, achitand astfel 4.480 lei.
Pretul pachetului de Nutritie plus Mindfulness plus Beauty cu promotia “3 in 1 – PACHET COMPLET” este de 5.600 lei pentru plata integrala.

Course Features

  • Lectures 87
  • Quizzes 0
  • Duration 20 saptamani
  • Students 3
  • Assessments Yes
  • CURS 1 3

    A fost o data ca niciodata….nutritia in inceputurile ei!

    • Lecture1.1
      Sfatul biblic al nutritiei
    • Lecture1.2
      Inceputurile alimentatiei. sanatos sau nesanatos?!
    • Lecture1.3
      Trofologia – arta celor care stiu ce sa puna in farfurie
  • CURS 2 3

    Energia din spatele fiecarui aliment

    • Lecture2.1
      Macronutrientii care te repara si iti dau energie
    • Lecture2.2
      Calculatorul alimentelor din farfurie si valoarea zilnica de care ai nevoie
    • Lecture2.3
      Micronutrienti esenta vie a organismului
  • CURS 3 4

    Tic-tac – afla ritmul metabolismului tau

    • Lecture3.1
      Digestia – catalizatorul metabolismului
    • Lecture3.2
      Nu conteaza ce mananci. conteaza ce asimilezi. tu ce asimilezi?
    • Lecture3.3
      Nevoile energetice ale corpului tau
    • Lecture3.4
      Cand si cine are nevoie de suplimente
  • CURS 4 5

    Alimentatia copiilor si adolescentilor

    • Lecture4.1
      Ce le place sugarilor, din culisele alimentatiei la san
    • Lecture4.2
      Nevoile nutritionale ale scolarilor si prescolarilor
    • Lecture4.3
      Evolutia nutritiei la adolescenti
    • Lecture4.4
      Meniuri in trepte de crestere si nevoile energetice , nutritive pe fiecare treapta
    • Lecture4.5
      Strict interzis. ce nu trebuie sa manance un prescolar, scolar, adolescent
  • CURS 5 3

    Femeia gravida. super-nutritie sau nutritie normala?

    • Lecture5.1
      Nutritia optima a femeii gravide si a celei care alapteaza
    • Lecture5.2
      Meniuri speciale pentru cei doi: mama si copilul
    • Lecture5.3
      Lista alimentelor interzise in perioada de sarcina si alaptare
  • CURS 6 4

    Echilibrul activitatii hormonale si schimbarea rezultatelor la cantar

    • Lecture6.1
      Evolutia greutatii in disfunctii tiroidiene
    • Lecture6.2
      Nutritia care restabileste echilibrul hormonal
    • Lecture6.3
      Cum realimentezi celulele si sufletul
    • Lecture6.4
      Alimentele din spatele starii si a dispozitiei calme
  • CURS 7 4

    Alimentatia batranilor – super centenarii

    • Lecture7.1
      Ce ii tine tineri si sanatosi pe bunicii nostri
    • Lecture7.2
      Inaintarea in varsta, metabolismul si nevoile enrgetice si nutritive
    • Lecture7.3
      Acceleratorii imbatranirii: lista alimentelor care grabesc rugina trupului
    • Lecture7.4
      Meniuri alese pentru batranii nostri
  • CURS 8 5

    Alimentatia anti-aging

    • Lecture8.1
      Imbatranirea – boala sau normalitate?
    • Lecture8.2
      Obiceiurile care accelereaza imbatranirea
    • Lecture8.3
      Tehnicile care incetinesc imbatranirea
    • Lecture8.4
      Popoarele cele mai longevive de pe planeta
    • Lecture8.5
      Nemuritorii – adevar sau legenda?
  • CURS 9 4

    Creierul uman cea mai sofisticata creatie din univers!

    • Lecture9.1
      Imbunatateste activitatea creierului ferindu-l de alimentele care nu-i plac
    • Lecture9.2
      Glutenul, moartea lenta a memoriei?
    • Lecture9.3
      Carbohidratii – sagetile aruncate spre creier
    • Lecture9.4
      Grasimile – prietenii centrului gandirii?
  • CURS 10 3

    Metalele grele – inamicul ascuns

    • Lecture10.1
      ce sunt metalele grele si cum ajung ele in corp?
    • Lecture10.2
      Afectiuni generate de excesul de metale grele in organism
    • Lecture10.3
      Cura de eliminare a metalelor grele din organism
  • CURS 11 5

    Gooooool - alimentatia sportivilor care marcheaza

    • Lecture11.1
      Ce alimente cere performanta
    • Lecture11.2
      Meniurile si consumul zilnic de alimente pentru sportivi
    • Lecture11.3
      Hidratarea si rehidratarea sportivilor
    • Lecture11.4
      Nutritia sportiviilor in competitii la altitudini mari sau temperature ridicate
    • Lecture11.5
      Echilibrul greutatii corporale al sportiviilor/echilibrul performantelor zilnice
  • CURS 12 4

    Descopera-ti codul genetic!

    • Lecture12.1
      Cine esti? vanatorul, culegatorul, invatatorul, exploratorul, razboinicul sau nomadul?
    • Lecture12.2
      Testul genotipului: calculatorul codului genetic
    • Lecture12.3
      Alimente benefice/alimente toxice
    • Lecture12.4
      Stilul de viata care ti se potriveste
  • CURS 13 4

    Sanatatea creierului abdominal, cheia in orice dieta!

    • Lecture13.1
      Anatomia colonului si alimentele care il pun la treaba.
    • Lecture13.2
      Alimentele nocive colonului / pansamentul alimentar al acestuia
    • Lecture13.3
      Disfunctiile care amana efectele dietei si ale regimurilor alimentare
    • Lecture13.4
      Detoxifierea colonului intre mit si adevar
  • CURS 14 4

    Laboratorul central!

    • Lecture14.1
      Anatomia ficatului si alimentele care il pun la treaba
    • Lecture14.2
      Alimentele din spatele disfunctiilor laboratorului nevazut
    • Lecture14.3
      Vindecand ficatul iti vindeci boala
    • Lecture14.4
      Programul special de nutritie pentru imparatul organismului
  • CURS 15 4

    Cronobiologia – ceasul interior

    • Lecture15.1
      tica-tac, ce este cronobiologia?
    • Lecture15.2
      Respecta ceasul biologic al organismului si vezi rezultatele la cantar
    • Lecture15.3
      Crononutritia
    • Lecture15.4
      Cronofarmacologia
  • CURS 16 3

    Postul intermitent – revolutia de ultima ora a sanatatii

    • Lecture16.1
      Foamea vs starvitie
    • Lecture16.2
      Regulile postului intermitent
    • Lecture16.3
      Beneficiile postului
  • CURS 17 5

    Nutritia si degradarea fizica

    • Lecture17.1
      Cautam intelepciunea de la strabuni
    • Lecture17.2
      Declinul progresiv al civilizatiei moderne
    • Lecture17.3
      Sanatatea ancestrala a danturii
    • Lecture17.4
      Ce se ascunde in spatele diformitatilor fizice
    • Lecture17.5
      Dieta ancestrala
  • CURS 18 5

    Atelier practic- puterea de vindecare a apei

    • Lecture18.1
      Apa esenta vietii
    • Lecture18.2
      Teste pe diferite tipuri de apa
    • Lecture18.3
      Beneficiile consumului de apa
    • Lecture18.4
      Apa vie vs apa moarta
    • Lecture18.5
      Cura cu apa pentru vindecare
  • CURS 19 5

    Enzimele

    • Lecture19.1
      Ce alimente cere performanta
    • Lecture19.2
      Meniurile si consumul zilnic de alimente pentru sportivi
    • Lecture19.3
      Hidratarea si rehidratarea sportivilor
    • Lecture19.4
      Nutritia sportiviilor in competitii la altitudini mari sau temperature ridicate
    • Lecture19.5
      Echilibrul greutatii corporale al sportiviilor/echilibrul performantelor zilnice
  • CURS 20 10

    Atelier practic – meniuri si mancare sanatoasa

    • Lecture20.1
      Mananc pentru functie nu pentru gust
    • Lecture20.2
      Pacea din farfurie – alimentele prietene
    • Lecture20.3
      Razboiul din farfurie – alimentele dusmani
    • Lecture20.4
      Planifica ce mananci / cand minanci / cat mananci
    • Lecture20.5
      Variante de meniuri pentru mesele zilnice
    • Lecture20.6
      Calculeaza sanatatea din farfuria ta
    • Lecture20.7
      Procentele alimentare din farfuria ta
    • Lecture20.8
      Super-alimente la micul dejun
    • Lecture20.9
      Super-energizantele de la pranz
    • Lecture20.10
      Somniferele de la cina
Alex Stanciu

PROFESOR BUCURESTI

Fost sportiv de performanta si absolvent al Facultatii de Medicina, Alex Stanciu este unul dintre cei mai apreciati nutritionisti din tara, speaker in conferinte dedicate nutritiei, autor de programe nutritionale online si fitness coach.

Pasionat si implicat in cercetarea continua in acest domeniu si in self experiment a noilor metode de vindecare si resetare a obiceiurilor care consuma din energia buna a vietii, Alex a obtinut si o licenta in tratamentul Obezitatii, fiind brand ambasador Decathlon cu metode nutritionale si programe intensive de body sculpture. Metoda Alex Stanciu porneste de la personalitatea fiecaruia, predispozitiile genetice si sistemul personal de gestionare a emotiilor.

In calitate de nutritionist a colaborat cu RMN Diagnostica, Atasagon DETOX and Wellbeing, campioana României la fotbal Viitorul Constanta, unde a facut parte din staff-ul medical, Medicine Park, WorldClass si a fost terapeutul marelui fotbalist international Mihai Nesu.

PROFESOR CLUJ

Patricia Rusu este nutritionist practicant de medicina complementara si alternativa, Presedinte al Asociatiei Non Profit Healthy You Romania si realizator TV in cadrul unei televiziuni medicale. Prin absolut toate proiectele in care se implica, isi propune conturarea unei educatii asupra importantei alimentatiei in sanatatea fizica, emotionala si intelectuala a fiecaruia dintre noi.

Considera nutritia un determinant al starii de sanatate, o continua investitie intr-un stil de viata echilibrat, in incercarea noastra de a construi un drum armonios si implinit in viata.

PROFESOR CRAIOVA

Mihaela Rosianu este Terapeut Nutritionist Acreditat prin Centrul International de Formare pentru Medicina Complementara si Formator Autorizat, absolventa a Facultatii de Medicina.

A inceput sa practice yoga in urma cu 8 ani, cand a realizat suita de beneficii pe care aceasta practica o aduce. A devenit Instructor Yoga, Meditatie si Pranayama acreditat de Yoga Alliance International pentru a impartasi si altora din experienta sa. Cabinetul ei de nutritie s-a transformat usor, usor in primul centrul yoga din Craiova – Harmony Wellness Center – unde sanatatea este in echilibru in integritatea corpului, sufletului si a mintii.

Alaturi de Mihaela Rosianu vom descoperi cum sa ne mentinem o armonie intre minte si spirit si cel mai important – cum sa fim pregatiti sa o luam oricand de la capat, sa traim fericiti.

PROFESOR CONSTANTA

Elena Pavlicu este nutritionist autorizat si antreprenor, membru in Ordinul Practicienilor de Medicina Complementara si Alternativa. De-a lungul timpului a colaborat cu diferite centre de nutritie si a elaborat meniuri pentru cantine, restaurante sau gradinite. Din dorinta de a oferi din cunostintele ei si altor persoane a pus bazele unui proiect online, Telenutritie, un concept unic la noi in tara si o alternativa pentru cei care isi doresc o sesiune de nutritie de acasa sau din cafeneaua preferata, acolo unde ei se simt mai confortabil, iar traficul si programarile la cabinete nu mai reprezinta o presiune pentru ei.

Elena Pavlicu crede cu tarie ca a invata despre trupul nostru este unul din cele mai importante lucruri pe care le putem face, pentru ca alimentatia, miscarea si disciplina nu sunt doar cuvinte, ele sunt instrumente care ne incurajeaza sa fim mai puternici, mai increzatori si mai sinceri cu noi.

“Tot ceea ce sunt este in stransa legatura cu cu ceea ce cunosc despre corpul meu si asta imi doresc sa ii invat si pe cei din jurul meu, sa se conecteze cu corpul lor si sa invete cat de bine se pot simti atunci cand se hranesc cu mancare buna, cand fac miscare, sa invete cu adevarat sa se ingrijeasca de sanatatea lor.”
Astfel, la cursul de nutritie pe care il va sustine veti invata ca a fi sanatos nu inseamna doar a te informa despre modul in care functioneaza corpul si de ceea ce are nevoie pentru a fi sanatos, ci este nevoie sa si pui in practica aceste cunostinte, intr-un mod disciplinat.

Dr. Delia Reurean-Pintilei este medic primar in Diabet, Nutritie, Boli Metabolice, Fondator si Director Medical Clinica de Nutritie si  membra a echipei de medici primari si specialisti din cadrul Centrul Medical Consultmed.

Specialist cu experienta in infiintarea PROGRAMULUI DE INTERVENTIE MEDICALA NUTRITIONALA in urma cu peste 7 ani, aplicat cu succes la peste 5000 de pacienti, workshop-uri si consultanta in nutritie cu peste 7000 de participanti, in 10 judete din tara (Botosani, Vaslui, Bacau, Suceava, Neamt, Galati, Bucuresti etc.).

In ultimii ani a sustinut zeci de prezentari de specialitate pe subiecte legate de alimentatia sanatoasa si echilibrata si continua sa faca asta pentru ca fiecare sa inteleaga ca ceea ce mancam ne influenteaza in mod direct sanatatea si echilibrul emotional.

5,600lei